正值假期出游高峰，住宿衛(wèi)生安全問題再度引發(fā)公眾熱議。近日，記者采訪了省人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊勵(lì)，為大家整理了一份“住宿健康防護(hù)指南”。專家特別強(qiáng)調(diào)：無論選擇酒店還是民宿，養(yǎng)成良好的防護(hù)習(xí)慣都能有效規(guī)避潛在風(fēng)險(xiǎn)。

　　辦理好入住，別著急放行李，進(jìn)入房間后的“風(fēng)險(xiǎn)偵察”，是很多人容易忽略的關(guān)鍵一步。楊勵(lì)提醒：“水龍頭、浴缸這些用水頻繁的區(qū)域，潮濕環(huán)境會(huì)讓細(xì)菌、真菌像‘小團(tuán)體’一樣聚集，上一位住客留下的皮屑、污垢，很可能通過接觸造成交叉污染;看似柔軟的地毯、沙發(fā)，是灰塵和螨蟲的‘藏身地’，敏感人群接觸后容易引發(fā)皮膚瘙癢、打噴嚏;最容易被忽視的是電器遙控器，按鍵縫隙里的食物殘?jiān)?、汗液難以清潔，表面細(xì)菌檢出率往往很高，拿取后一定要做好手部清潔。”

　　除了這些“看得見”的接觸風(fēng)險(xiǎn)，空氣和水源這兩個(gè)“隱形健康殺手”更要警惕。楊勵(lì)解釋說，如果房間長期密閉、空調(diào)濾網(wǎng)積滿灰塵，上一位住客若有感冒、咳嗽等呼吸道癥狀，飛沫或氣溶膠可能殘留在空氣中，免疫力較低的人吸入后容易被傳染;而老舊酒店或長期空置的民宿，淋浴噴頭內(nèi)部容易滋生嗜肺軍團(tuán)菌，這種細(xì)菌會(huì)隨著熱水霧化形成“感染霧滴”，吸入后可能引發(fā)肺炎。建議入住后先打開熱水龍頭沖洗3~5分鐘，同時(shí)開窗通風(fēng)，讓新鮮空氣流通起來。此外，對于毛巾、床品等公共用品，楊勵(lì)建議不要只看表面是否干凈，最好觀察邊角是否有污漬、聞是否有異味，條件允許的話自帶一套，避免因清潔不到位引發(fā)皮膚問題。

　　當(dāng)然，大家也無需為防護(hù)過度發(fā)愁，專家推薦兩樣“隨身神器”解決住宿衛(wèi)生顧慮。第一個(gè)是消毒濕巾。選購時(shí)要看清成分，推薦含有酒精或季銨鹽成分，但要注意區(qū)分是擦皮膚還是擦物體的?？梢灾攸c(diǎn)把遙控器、門把手、水龍頭這些高頻接觸點(diǎn)仔細(xì)擦一遍，等自然晾干再使用。第二個(gè)是床品，自帶家里的床單、枕套，甚至帶個(gè)輕便的睡袋內(nèi)膽，這招尤其適合帶孩子、容易過敏的人，或者住得比較久的游客。要是嫌麻煩可以選擇一次性床品。

　　楊勵(lì)表示，大家不用對住宿衛(wèi)生過度焦慮。對免疫力正常的人來說，選擇正規(guī)運(yùn)營的場所住宿，感染傳染病的概率其實(shí)很低。健康防護(hù)不是要“面面俱到”，而是抓住關(guān)鍵環(huán)節(jié)，做好高頻接觸物品的消毒，合理使用防護(hù)用品，即可大幅降低風(fēng)險(xiǎn)，安心享受美好假期。

　　記者　王江黎