□ 記者 殷博華

　　8月21日，鮮艷的五星紅旗在布達(dá)拉宮廣場(chǎng)冉冉升起，西藏自治區(qū)成立60周年慶祝大會(huì)在這里隆重舉行。千里之外，銅川市第一中學(xué)歷史老師謝華利正端坐在電視機(jī)前緊盯著屏幕觀看直播盛況，看著布達(dá)拉宮腳下的歡慶場(chǎng)景與雪域高原60年的滄桑巨變，3年的援藏支教經(jīng)歷浮現(xiàn)在她的腦海中。

　　2019年，謝華利積極響應(yīng)國(guó)家援藏號(hào)召，來(lái)到海拔3700米的拉薩阿里地區(qū)高級(jí)中學(xué)支教。3年時(shí)間里，她與藏區(qū)學(xué)生同吃、同住、同生活，學(xué)生親切地稱呼她為“老師媽媽”。

　　一顆支教心：

　　從向往到扎根高原

　　援藏支教期間，謝華利主要負(fù)責(zé)拉薩阿里地區(qū)高級(jí)中學(xué)高三年級(jí)的歷史教學(xué)工作，每當(dāng)講到西藏的人文歷史，學(xué)生們總會(huì)圍著她問(wèn)：“老師，您為什么來(lái)西藏支教呀?”“這緣于一個(gè)夢(mèng)想，始于一次旅行。”她深情地告訴學(xué)生。

　　“很多藏區(qū)的孩子不相信自己可以走出高原。”謝華利說(shuō)，作為一名教師，從那時(shí)起她就萌生了援藏支教的想法。

　　在前往西藏支教前，為盡快適應(yīng)高原生活，謝華利做了充分的高原適應(yīng)性訓(xùn)練。但現(xiàn)實(shí)情況比她想象得更糟，受高寒缺氧影響，她還是出現(xiàn)了頭痛、胸悶和氣喘等癥狀。盡管如此，她還是強(qiáng)忍著身體的不適，立刻投入工作。

　　學(xué)校里大部分學(xué)生都來(lái)自阿里地區(qū)的牧區(qū)，普遍存在學(xué)習(xí)積極性不高和學(xué)習(xí)習(xí)慣欠佳的情況。而且，當(dāng)?shù)夭糠纸處熃虒W(xué)方法陳舊、水平有限，導(dǎo)致學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)薄弱。

　　藏族學(xué)生四塔澤培的歷史成績(jī)一直不理想，存在知識(shí)鞏固不及時(shí)、審題不仔細(xì)、信息提取能力較差、理解判斷力較弱等問(wèn)題。謝華利注意到后，用課余時(shí)間為他講解習(xí)題，幫他糾正不良習(xí)慣，以題講法，提高他的審題與知識(shí)遷移能力，指導(dǎo)他提煉做題方法。

　　援藏支教期間，謝華利還專門(mén)根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況制定專題復(fù)習(xí)與練考相結(jié)合、核心主干知識(shí)背誦與解題技能相結(jié)合的備考策略，工作量的驟增讓她感到力不從心，但她還是一直堅(jiān)持著。

　　“最忙的時(shí)候每周要上30多節(jié)課，我看過(guò)凌晨5點(diǎn)的星空，也看過(guò)深夜12點(diǎn)的星空。”謝華利說(shuō)，自己所有的付出只為告訴藏區(qū)孩子——走出高原不是夢(mèng)，只要好學(xué)、肯學(xué)，終有一天可以走出高原看世界，學(xué)好知識(shí)建設(shè)西藏。

　　難忘援藏情：

　　既教知識(shí)也撫人心

　　拉薩阿里地區(qū)高級(jí)中學(xué)的學(xué)生每年只有一次返鄉(xiāng)的機(jī)會(huì)。由于路途遙遠(yuǎn)，學(xué)校每次都安排老師護(hù)送大家回家。

　　2020年7月，謝華利護(hù)送學(xué)生前往距離學(xué)校1400多公里的革吉縣。一路上，她和學(xué)生一起翻山越嶺、蹚水過(guò)河。在荒郊野嶺露營(yíng)時(shí)，刺骨的寒風(fēng)吹得她臉上發(fā)疼，凍得她直打哆嗦。

　　到達(dá)革吉縣時(shí)，家長(zhǎng)們?cè)缭绲仍陂T(mén)口，提行李、遞熱水……大家爭(zhēng)先恐后地給老師提供幫助，生怕有一絲怠慢。每當(dāng)家長(zhǎng)接到孩子后，都會(huì)雙手合十感謝老師，還多番叮囑，希望老師“點(diǎn)亮”高原孩子們的未來(lái)。

　　“簡(jiǎn)短的幾句話，讓我看到了藏區(qū)人民眼中的期盼。”謝華利說(shuō)，她時(shí)刻將藏族同胞的囑托銘記在心。為此，她積極參與“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)，走遍了阿里地區(qū)的每一個(gè)區(qū)縣，還利用國(guó)家二級(jí)心理咨詢師的身份，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

　　“藏區(qū)學(xué)生父母陪伴少，缺乏家庭關(guān)愛(ài)，部分學(xué)生性格內(nèi)向，內(nèi)心敏感脆弱。”謝華利說(shuō)，藏區(qū)支教不僅要教知識(shí)，還要撫人心。

　　藏族學(xué)生索朗江才熱衷美術(shù)但缺乏自信，總覺(jué)得自己畫(huà)得不好。謝華利仔細(xì)閱讀他的周記后多次找他談心，并留言鼓勵(lì)他參加手抄報(bào)比賽，幫助他重拾信心。

　　援藏期間，為豐富學(xué)生課余生活，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心態(tài)，謝華利還積極推進(jìn)學(xué)校社團(tuán)建設(shè)工作，把學(xué)校社團(tuán)從4個(gè)增加到39個(gè)，內(nèi)容涵蓋心理、科創(chuàng)、藏文書(shū)法等多個(gè)領(lǐng)域，深受學(xué)生喜愛(ài)。

　　在學(xué)校、援藏隊(duì)和西藏阿里地區(qū)教育局的支持下，謝華利主導(dǎo)建成的心理輔導(dǎo)中心，已成為阿里地區(qū)心理健康教育示范窗口。

　　三年傳幫帶：

　　留下“帶不走”的隊(duì)伍

　　2023年4月，謝華利收到了拉薩阿里地區(qū)高級(jí)中學(xué)傳來(lái)的好消息。歷史老師扎西次仁在她的指導(dǎo)下，在西藏阿里地區(qū)教學(xué)比賽中獲得一等獎(jiǎng)。

　　扎西次仁是謝華利援藏支教期間相處最久、感情最深的藏區(qū)教師之一。在學(xué)校里，二人既是師徒，也是益友。

　　之前，扎西次仁老師的教學(xué)方式天馬行空，不成章法。謝華利來(lái)校支教后，從日常授課、公開(kāi)課和賽教課三個(gè)方面對(duì)他進(jìn)行指導(dǎo)。

　　在進(jìn)行《隋唐制度的變化與創(chuàng)新》的備課時(shí)，謝華利跟扎西次仁坐在一起討論教學(xué)設(shè)計(jì)思路，根據(jù)歷史學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生學(xué)習(xí)情況探討授課思路，使扎西次仁的課堂氣氛更活躍、邏輯框架更清晰，學(xué)生學(xué)習(xí)能力得到明顯提升。

　　“支教只能解一時(shí)之愁，授人以魚(yú)不如授人以漁。”謝華利說(shuō)，自己想為學(xué)校培養(yǎng)一支“帶不走”的高水平教師隊(duì)伍。

　　援藏支教期間，謝華利經(jīng)常跟當(dāng)?shù)亟處煼窒斫虒W(xué)心得，還主持了西藏阿里地區(qū)一項(xiàng)課題研究，將課題研究與實(shí)踐教學(xué)充分結(jié)合，全面提升學(xué)校歷史教師的教育教學(xué)能力。此外，得知學(xué)校缺少心理健康教育專業(yè)老師，她還主動(dòng)承擔(dān)起培養(yǎng)任務(wù)。

　　持有國(guó)家三級(jí)心理咨詢師證書(shū)的歷史教師白瑪玉珍，得到了謝華利的針對(duì)性指導(dǎo)。2022年，謝華利還帶領(lǐng)白瑪玉珍等幾位年輕教師，在“西藏自治區(qū)‘兩融杯’教育教學(xué)成果交流及展示”中獲得三等獎(jiǎng)的好成績(jī)。

　　如今，結(jié)束援藏支教的謝華利一直和藏區(qū)師生保持著聯(lián)系。藏族老師在飯桌上教她藏語(yǔ)時(shí)的開(kāi)心情景、藏歷新年時(shí)學(xué)生巴桑不遠(yuǎn)千里為她帶來(lái)的粥、離藏時(shí)雙方不舍的淚水……這一幕幕感人畫(huà)面，她仍記憶猶新。

　　“我很想念大家，希望他們一切安好!”她說(shuō)。