2025-10-21 15:40:37 來源:各界新聞網(wǎng)
10月18日,寶雞市中醫(yī)醫(yī)院舉辦的“金秋養(yǎng)正”秋季養(yǎng)生主題活動(dòng)在寶雞中醫(yī)藥文化體驗(yàn)館圓滿落幕。這場(chǎng)以“四時(shí)清和秋箋輕啟”為主題的活動(dòng),吸引眾多市民的熱情參與,讓中醫(yī)養(yǎng)生智慧在歡樂的互動(dòng)中浸潤心田。

本次活動(dòng)共設(shè)置四大特色板塊,各區(qū)域都洋溢著廣大群眾參與的熱情。“肺金對(duì)談處”的詞條墻前,居民圍繞潤燥、起居等問題交流探討,刮卡互動(dòng)環(huán)節(jié)的特色中醫(yī)藥文創(chuàng)禮品,讓養(yǎng)生知識(shí)傳遞更添趣味;“勞形問道坊”環(huán)節(jié),大家跟著志愿者老師一同學(xué)練“還陽臥”,在動(dòng)靜間體悟潤肺寧神的養(yǎng)生之道,令不少人直呼“簡單又實(shí)用”;“茶事療愈站”也成了熱門打卡點(diǎn),一杯調(diào)神秋茶消解秋燥,居民們喝茶聊天、拍攝養(yǎng)生Vlog,發(fā)布社交平臺(tái)還能兌換時(shí)令茶飲,茶香中滿是歡聲笑語;“斂秋特制局”里,針線穿梭間,一個(gè)個(gè)“搗藥玉兔”中藥香囊新鮮出爐,大家將健康祈愿縫進(jìn)囊袋,讓養(yǎng)生文化融入日常。

本次活動(dòng)通過生活化、互動(dòng)化形式寓教于樂,形象詮釋“秋收斂藏”的中醫(yī)哲學(xué),打破了養(yǎng)生文化的晦澀感,在歡聲笑語中讓廣大市民輕松解鎖中醫(yī)深秋養(yǎng)生新姿勢(shì),將養(yǎng)生玩出儀式感,讓千年中醫(yī)智慧走進(jìn)百姓生活。參與者從被動(dòng)聆聽轉(zhuǎn)為主動(dòng)體驗(yàn),深入理解秋季養(yǎng)肺的原理與方法?;顒?dòng)尾聲,居民們紛紛點(diǎn)贊。“做香囊、學(xué)功法、品好茶,這樣的養(yǎng)生活動(dòng)太接地氣了!”參與本次活動(dòng)的市民李阿姨開心地說。(王蕊)
編輯: 張潔
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