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    香茅焗鱈魚(yú)
    
    
    
    
    
        
    
            
    2019-03-19 10:28:36  來(lái)源：大洋網(wǎng)  
            
    
        
    

    
    

    


    

    



    


    
    
        
    
            
    [摘要]香茅與鱈魚(yú)相配能去膩，這種組合盡量避免分量過(guò)多，而通過(guò)焗的方法容易令鱈魚(yú)自身脂香突出。...
    
        
    
        
    
             
    　　大洋網(wǎng)訊 香茅與鱈魚(yú)相配能去膩，這種組合盡量避免分量過(guò)多，而通過(guò)焗的方法容易令鱈魚(yú)自身脂香突出。
    

    　　材料：銀鱈魚(yú)400克，香茅100克，姜粒10克，生抽、黃酒、鹽、胡椒粉、花生油各適量。
    

    　　做法：香茅切碎，鱈魚(yú)切小件后用適量香茅碎、鹽、生抽和胡椒粉腌制片刻;開(kāi)砂鍋加少許花生油后爆香姜粒和香茅碎，放入鱈魚(yú)件蓋上砂鍋焗2分鐘至魚(yú)熟后濺黃酒即成。
    

    　　推薦：美食家莊臣
            
    
        
    編輯： 孫璐瑩
    
        
    

        
    
            
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